愛妻便當: 散壽司+秋葵蕃茄雞肉沙拉

天氣熱的時候,我就會做散壽司給阿宅室友帶便當,酸酸甜甜的壽司米加上配色亮麗的夏日食材,讓人食指大動。更棒的是,不用大費周章捲壽司,而且完全可以依照個人喜好隨意更動內含物,這次是超清爽蔬食版本。

1. 散壽司
食材: 壽司米,玉子燒,玉米,紅蘿蔔,小黃瓜,海苔片。食材在前一天分別準備好放涼,隔天早上裝盒即可。

2. 秋葵蕃茄雞肉沙拉
食材:秋葵,小蕃茄,雞腿肉,日式柚子醋。把雞腿肉蒸熟,撕成雞絲,秋葵燙熟切小段,小蕃茄對半切,拌勻淋上柚子醋即可。

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